基礎体温がガタガタだと妊娠できない?!新年涙

妊活を始めてから21周期目の18日目(D18)の今日。
高温期に入ったと思ってたらこれまた!低温期に戻りました…

おりものの感じから、4~5日前には排卵したと思ってたのにどうやら…
排卵してなかったかと不安になりました。
そんな実家泊でのエピソードです。

基礎体温は目安でしかないとは言うものの…

この周期は年末年始が排卵期だったので、クリニックもお休み。
排卵のタイミングは見れていませんでした。
そのため、レディース鍼灸子陵での教えを受けた通りに。
おりものが増えてきた頃から、2日おきに仲良くしました。

その後数日経っても高温相にならない
前日やっと高温期ラインに入ったものの、36.47という低温期ライン…
どんよりとした気持ちでいるうちに、身体が寒いことに気付きました。
布団内の電気毛布の温度を上げてボーゼンとしながら二度寝。
1.5時間後に身体がポカポカした状態で二度寝から覚めた状態で
基礎体温を測ると、立派な高温期ラインでした。

これってどういうこと?!基礎体温って体温に連動するんじゃ…

確かに基礎体温がガタガタになるのは、秋~冬が多いかも。
私は変温動物か…?!(^_^;)

基礎体温ガタガタで落ち込む私への母の教え

その後起きてからボーゼンとしていたため、母に基礎体温の話をしました。
ここ最近高温期が続かないこと、今回もなかなか高温期にならないこと…
そんな私を励ますように母が伝えたエピソードがあります。

基礎体温でピリピリしてたら、妊娠しても数値がどうとか、
子育てしても子供がマニュアル通りに行かない…気持ち持たないよ!!

その後、母なりにエピソードを交えながら色々話してくれました。

自分が37年前にベビ待ち(ベビ=私)していた時の数々の妊活話。
子育てにしても、私は成長がとても遅い子でした。
思うように話せない、おむつも3歳になっても外せない…
私が小さい頃、母は周りの同年代の子供に比べて成長しない私に対し、
不安で不安でいっぱいだったようです。

でも心の中では信じていたようです。
父が賢い人なので、父の子なら大丈夫な子だと…

そんな母の何年間の葛藤の後、幼稚園に入る前から急成長した私を見て
心から嬉しかったようです。

また、そんな母が赤ちゃんだった頃のエピソード。
祖母が母にお乳をあげる時、母の顔をジーっと見ながらね。
お乳飲んでるかなーって不安そうに覗きこんでいたのだとか。
そんな時、姑であるひいおばあさん(厳しい人)に、首をぐっと上げさせられ…

そんなにうつむいていたら子供がお乳飲めないじゃないの!!!

と、祖母の姿勢を正しながらも叱咤激励(?)したのだとか。

母親ってのは妊活から妊娠、出産子育てまで常に不安にさらされるんだって。
だからこそ、一般的な模範や数値ばかりを気にしてもしょうがない。

人は決して機械じゃないし、一人一人個性もある。
ストレス溜まると返ってよくないから、おおらかになった方がいい。
そんな数々のエピソードで私を励ましてくれました。

基礎体温ガタガタの3つの理由

基礎体温がガタガタ、低温期と高温期に分かれないなど…
婦人科に行って相談していないなら、ちゃんと診察した方がいいですね。
黄体不全とか、無排卵とかの合図の可能性もあるようなので。

けれど、クリニックで大丈夫と言われたなら気にしないのが一番。
目安は目安と割りきって測るか、ストレス溜まるなら基礎体温計測を
やめるのも手かもしれません。

ちなみに私は、普段行っているクリニックで、排卵後7日目の血液検査。
プロゲステロン(P4)の数値は大丈夫と言われた身です。

基礎体温ガタガタの原因一つ目はストレスかもしれませんね。

二つ目は単に身体の温度。これは↑のエピソードから感じました。

三つ目はもしかしたら、年齢による卵巣機能低下によるものかもしれません。

基礎体温ガタガタでも妊娠したというエピソードは山ほどあります。
病院で問題ないと言われたなら、とにかく身体を温めることと
あまり気にしないことにしました。
転院予定なので、今週期はひとまず目安として付けつつも。

次週期からは転院先の意向(基礎体温重視するかどうか)も聞きながら相談し、
基礎体温付けることもやめようかと考えています。

妊活ストレスに大切なものは?

実家から帰る時。話しながら涙してしまった私に対して母が
背中を叩きながらこう励ましてくれました。

大丈夫、今年こそは妊娠するよ!

この一言でまた涙がこみ上げかけました。
けれど、言霊(ことだま)って言うじゃないか。
私も気の持ちようでもしかしたら妊娠できるかもしれない…
気持ち新たに帰宅してきました。




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