「あなたが妊娠する3つの理由」を読んでみて

「あなたが妊娠する3つの理由」という本を買いました。

卵子の老化ばかりよく目にしますが、卵巣も妊娠に大切な重要ポイント。
また、不妊治療の現場で行われているビジネス的な問題についても。
不妊治療を始めるかどうか悩む人や、治療疲れをしちゃった人には
必見の一冊だと感じます。

その中身は…そして「卵活」の意味とは?!

「あなたが妊娠する3つの理由」を買った理由

amazonで本を探していた時に、たまたま見つけたのがきっかけでした。
元々は、35歳からの妊娠スタイルという本をネットで知り、以前に購入。
その履歴から、2014年11月の新刊となる今回の本の情報が、amazonに出てきた模様。
その名も「あなたが妊娠する3つの理由」で、
「35歳から本」では体系的に触れられなかった、
卵巣についてページを取って説明している一冊だとか。
思えば卵巣ってあまり分からなかったなーと。
不妊向け鍼灸に行ってて卵巣を整えよう!みたいなフレーズがあるので。
卵子の元がいる場所くらいは知っていたのだけど。
卵巣に興味を持ったので購入しました。
著者は放生勲さんという方で、東京の狛江でお医者さんをしている方。
本業(?)の内科の仕事の傍ら、不妊ルームで不妊に関するアドバイスや
内科的アプローチから、累計1,700人を妊娠に導いたのだとか。
メインは基礎体温と排卵検査薬を活用し、なるべく仲良くする。
血中ホルモンの測定結果から人によっては、漢方やサプリなどを処方し身体を整える。
不妊治療で疲れた人も、不妊ルームで自然妊娠するケースも多いのだとか。
心強いのは45歳の人などのエピソード!
不妊ルームは、不妊治療に関する駆け込み寺みたいな存在なんですって。
放生先生自身も不妊治療経験者。お医者さんでありながら、
不妊治療の元患者さんってことで。
不妊治療の現場についても、けっこう切り込んだことを書かれています。

卵巣を整える「卵活」が妊娠への近道?!

正常な場合は基礎体温が低温期と高温期に分かれますよね。
では、高温期はなぜ維持されるのだろう?

そんな切り口で、卵巣で卵がどう育っていくかのカラクリを説明されています。
そのため、バッチリ答えられる人はもしかしたら必要ない本かもしれません。
けれど逆に、卵巣って。。
私達が息をするみたく当たり前に、妊娠できるための準備や活動を、
毎月リズム良くしてくれているんだってすごく実感できました。
精子が受精までのサバイバルゲームを経るように、私達の卵子だって
ものすごく過酷なレースをくぐり抜けて排卵する。
このことってすごく意外じゃないですか?
基礎体温がどうとか不安になっている場合じゃないですよ。
ありがたい!そう心から思えることが、もしかしたら。
妊娠への第一歩なのかもしれませんね。
不妊治療現場についても、体外受精の採卵と妊娠までの現実
不妊治療で陥りがちなことなんかも分かりやすく書かれています。
個人的にはここまで書いて、不妊治療業界から大クレーム来ていないか
放生先生の身が心配なくらい…(^_^;)
不妊治療の病院選びをする前には、絶対に手にしておきたい一冊だと思います。

「あなたが妊娠する3つの理由」で学ぶストレスコントロール

卵巣に話を戻しますと、子供ができないことによるストレスも、
卵巣の活動に大きく影響することが論理的に理解が出来ました。
実はこの本をメインで読んだのは、癒し系カフェです。
amazonで買ってちょうどお家を出る時にポストに入っていたため、
出掛けに持ち出して用事を済ませた後、落ち着く系のカフェで読みました。
そしたらそこに!クソデカイベビーカーを連れた女が!
ただでさえ狭めのカフェが、ベビーカーで道ふさぎの状態に!
気分が悪くなって出ようと思ったらこれまたベビカ女はベビカで道ふさぎ…
ココロの底から●意をおぼえました…
で、カフェを出て帰宅途中も何だか妙にイライラしちゃってヾ(*`Д´*)ノ”
妊娠する3つの理由にも書いてありましたが、ストレスの元を断つのは難しい。
街を歩けば特に横浜は子連ればかり…本当にストレス溜まります。
けれどずっと閉じこもるワケにもいかない。そう、ストレス元を断てないワケです。
(個人的には「子育て中は出歩くな!ひきこもれ!」と言いたいものの…)
だから、ストレスを感じた時こそ、副交感神経が優位になる行動
取り入れていき、ストレスをデトックスするって発想が大事なのだとか。
放生勲さんの本を読みながらルイボスティーを飲み、とにかく
副交感神経が優位になるように気を付けました。この発想って大事かも!
ゆったりとお茶と読書をしていたら、●意的なイライラも
だんだん落ち着いてきました。

「あなたが妊娠する3つの理由」を読んで得られることまとめ

  1. 卵子を守る卵巣について知ることができた
  2. 原因不明で高齢女性の妊活は、卵巣を整える活動が大事(卵活)
  3. 不妊治療に関しては自分が消費者という自覚を持ちクリニックを活用する

後はとにかくスマイルスマイルかなー?(*^_^*)
イライラ顔よりも笑っている方が、少しでも気持ちは明るくなるかも。
ナチュラルキラー細胞で身体にもよいはず♪

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